Taekwondo og Selvforsvar
TAEKWONDO
Er du interessert i å lære deg Taekwondo og/eller selvforsvar?
Vi tilbyr trening som fokuserer på balanse, mykhet, kroppsbeherskelse, respekt og høflighet, kondisjon og generell helse i et vennlig og kameratslig miljø for både store og små. Vi er tilrettelagt for et treningsmiljø hvor du kan trene sammen med dine barn om du ønsker det.
Bjørkelangen Taekwondo og Hapkido tar inn nye medlemmer fra tirsdag 28. august (kl. 18) og utover i september måned.
Vi har trening tirsdag og torsdag kl. 17.30-19.00 og fredag kl. 18.00-20.00, men det er ikke obligatorisk å delta på alle treningene. Treningene foregår på Bjørkelangen Kampsenter i Bjørkeveien 6 (samme bygg som Posten og fysioterapi).
For mer info se vår hjemmeside på www.kampsenter.no eller sms/ring Linda på tlf. 98899192
Velkommen til alle som vil prøve Taekwondo!

OBS: Oppmøte første dag, tirsdag 28. august er kl. 18.00
Kan du ikke møte opp første dag så er du likevel like velkommen på en trening senere!

Hei alle sammen, nå er det endelig tid for overnatting igjen, se invitasjon under:

Prisene gjelder fra 1.Mai 2018, det er betalingen som har forfall senest den 20.April 2018.

Se komplett oversikt her: www.kampsenter.no/priser 

Husk at vi starter med nye treningstider fra tirsdag 3. April 2018, se oversikt under:

Nå er det ikke lenge igjen til jul 
Det er veldig mange som gleder seg til jul, men også alt for mange som gruer seg. Desverre har ikke alle mulighet til å kjøpe gaver til barna sine.
Så i år setter vi opp ett juletre i dojangen. Under dette ønsker vi masse pakker!  Vi håper derfor at dere har mulighet til å finne frem klær og evt. leker dere har vokst ifra, pakke de inn, merke de med kjønn og ca alder gaven passer til og legge det under treet vårt. (Se eksempel på bildet) Det er absolutt ikke noe man må være med på, bare for dem som ønsker. 
Gavene vil bli levert til fattighuset i Oslo og vil glede mange voksne og barn 

Årets siste gradering er lagt til lørdag 2. Desember.

Denne dagen starter med gratis Hapkido-seminar for alle som ønsker å delta klokken 11:00 – 12:30, og fortsetter med Taekwondo-seminar klokken 13:00-15:00 for klubbens medlemmer, og så starter selve graderingen ca. klokka 15:00.
Alle medlemmers familie og foresatte oppfordres til å komme og se på graderingen, og se hvor flinke elevene faktisk er.

Etter graderingen er det mulig å bli med på restaurant for å spise middag sammen med vår Grandmaster, Shahram Lashgari, og ha en fin sosial samling.

Velkommen.

Tirsdag 29. august kjører vi igang med hovedinntak av nye medlemmer. Vi starter opp klokka 18:00 og trener til 19:30.
Ta med en drikkeflaske med vann og treningstøy, drakter kan bestilles på treninga.

Vel møtt 🙂